Yoga - Festival
Die Fotos vom zurückliegenden, wundervollen Yoga-Festival Schleswig-Holstein vermitteln Dir einen Eindruck davon, wie es aussehen kann, wenn Menschen zum gemeinsamen Yoga-Erlebnis zusammenfinden. Weitere Informationen klicke hier (Programm - Programm 2024 - Bilder vom Festival 2024).
Nach diesem tollen Festival planen wir bereits eine zweite Runde und haben dafür den Termin vom 06. – 08. Juni 2025 reserviert. 😊
Präsenz - Kurse ab August 2024
Die Kursblöcke finden außerhalb der Schulferien statt und richten sich an alle Menschen, egal ob mit oder ohne Yoga-Erfahrungen.
- Montags ab 12.08. - 30.09. von 19:00 - 20:30 Uhr (7 x)
Haus der Bildung, Emmy-Krüger- Straße 3, Visselhövede
Preise: Mitglieder Kneippverein 7,- € je Unterrichtseinheit, Nichtmitglieder 10,- €
- Dienstags ab 13.08. - 01.10. von 17:15 - 19:00 Uhr (8 x)
VHS Heidekreis gGmbH, Rosentr. 14, Soltau
Anmeldung u. Preise über VHS Heidekreis,Tel. 05191 968280
- Mittwochs ab 07.08. - 02.10. von 18:00 - 19:30 Uhr (8 x)
Krankengymnastik Wylezol-Fleitmann, Mozartstr. 19, Neuenkirchen
Preis: 12,- € je Unterrichtseinheit
- Donnerstags ab 08.08. - 03.10. von 19:00 - 20:30 Uhr (8 x)
Bergfeld Atelier, Bergfeld 3a, Bispingen/Hützel
Preis: 15,- € je Unterrichtseinheit
- Freitags ab 09.08. - 27.09. von 18:00 - 19:30 Uhr (7 x)
TSV Neuenkirchen u. SC Tewel, Schneverdinger Str. 20, Tewel
Anmeldung u. Preise über TSV Neuenkirchen,
Astrid Hiltensberger, Tel. 05195 2451 oder 0152 34 56 24 81
- Jeden Samstag Sadhana von 06:00 - 08:30 Uhr
Yogazentrum Hoheluft, Breitenfelder Str. 8, 20251 Hamburg
kostenlos - jeder ist willkommen, wechselnde Anleiterinnen u. Anleiter
Weitere Informationen unter (Info - Wochenplan)
Kontakt
Bei Interesse rufe mich an unter
Tel. 01515 7208736 oder sende mir eine E-Mail.
Gerne kannst Du jederzeit eine kostenfreie "Schnupperstunde" vereinbaren.
Ich gebe keine medizinische Behandlung und kein Heilversprechen. Die Anleitungen/Hinweise im Rahmen meines Yoga-Unterrichts ersetzen keine ärztliche/therapeutische medizinische Behandlung von Beschwerden/Krankheiten.
Bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen empfehle ich, die Teilnahme am Yoga-Unterricht mit dem behandelnden Arzt/Therapeuten abzuklären.
Yoga - Coaching
Wenn Du in deiner aktuellen Lebenssituation bestimmte Prozesse verändern bzw. an spezifischen Problemstellungen arbeiten möchtest, kann ich Dich hierbei wirkungsvoll unterstützen. Auf Grundlage eines ausführlichen Erstgesprächs entwickeln wir lösungsorientierte, an konkret definierten Zielen ausgerichtete Hilfestellungen.
Du erhältst ein auf Deine persönlichen Belange abgestimmtes Übungskonzept. In den Anschlussterminen (ca. 90 Min.) besprechen wir Deine Erfahrungen und passen das Programm eventuell an. Die Terminplanung ist flexibel und orientiert sich an Deinem Bedarf, so dass es sich für Dich richtig anfühlt.
Ausgewählte Körper- und Atempraktiken sowie Achtsamkeits- und Meditationsübungen sind Bestandteil des Coaching-Prozesses und bieten einen unterstützenden Rahmen. Zum gegenseitigen Kennenlernen biete ich Dir eine kostenfreie "Schnupperstunde" an. Nur wenn wir auf "gleicher Wellenlänge" liegen, würden wir uns auf diese Art der intensiven Zusammenarbeit einlassen.
Anmeldung und Preise
Für das Erstgespräch berechne ich 60,- € je Stunde; für jede Folgesitzung 30,- €. Bei Interesse rufe mich an unter Tel. 01515 7208736 oder sende mir eine E-Mail. Dann können wir eine unverbindliche Probestunde vereinbaren und alles Weitere klären.
