Liebe Seitenbesucher!

Wir brauchen eine stabile Verbindung zu uns selbst, um unser "Wahres Ich" erkennen und unsere Qualitäten nach außen entfalten zu können. Es bedarf klaren Bewusstseins und ausreichend Energie, uns in Selbstliebe anzunehmen und unserer Eigenverantwortung gerecht zu werden.

Das sind die Voraussetzungen für ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben. Dann sind wir auch in der Lage, unseren Mitmenschen respektvoll und verzeihend auf Augenhöhe zu begegnen. Könnte das nicht unser Beitrag zu einer friedlicheren und besseren Welt sein?

Kundalini Yoga bedeutet, sich in jedem Moment lebendig - eins mit dem Leben - zu fühlen. Die Erweckung Deiner Lebensenergie fördert Deine Gesundheit, Heilung und Lebensfreude. Alle Übungen, Atem- und Meditationstechniken dienen diesem Zweck. Sie sind allesamt hoch effektiv. 

Wenn Du den ersten Schritt machst, kannst Du das alles erfahren. Nutze Dein Potential und bringe das Beste in Dir zur Entfaltung. Du bist herzlich willkommen.

Sat Nam  Bernd Wichmann