Bernd Wichmann

Der Wunsch nach Beweglichkeit, innerer Balance und Ausgeglichenheit haben mich zum Kundalini Yoga geführt. All meine Erwartungen wurden nach der ersten Übungsstunde vor über 20 Jahren mehr als erfüllt, all meine Zweifel restlos beseitigt.

Kundalini Yoga gibt mir Kraft, körperliche und geistige Flexibilität und schenkt mir Lebensfreude. Und weil diese Erfahrungen mit jedem Praktizieren weiter wachsen, ist Yoga zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden.

So war es nur konsequent, die Ausbildungsstufen zum Kundalini Yoga-Lehrer zu absolvieren. Ab 2012 habe ich begonnen, mein Wissen und meine Begeisterung mit anderen zu teilen. Regelmäßige Weiter-bildungen und der fortwährende Austausch mit anderen Yoga-Lehrenden geben mir Energie und Inspiration für meine Unterrichtstätigkeit.

Bei all meinen Kursen lege ich Wert auf eine qualifizierte und persönliche Betreuung in einem geschützten Raum. Wir sind Teil einer wertschätzenden Gemeinschaft und können von der starken Gruppenenergie profitieren. Du darfst dich sicher fühlen und darauf vertrauen, dass Deinen individuellen Voraussetzungen und Wünschen hinreichend Beachtung geschenkt wird.

Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet  (Yogasutra)

Meine Qualifikationen

• Zertifizierter Yoga Lehrer 3HO Deutschland e.V. nach den Richtlinien des Leitfadens Prävention (KRI - The Kundalini Research Institute / Level 1 u. 2, 2011 - 2015). 
• Unterrichtserfahrung seit 2012.
• Fortbildung Kundalini Yoga 50 plus (2012, 2022). 
• Weiterbildungen zu Haltungsfragen u. Wirkweise von Yoga-Übungen (2013 - 2023). 
• Zertifizierter Yoga-Coach für individuelle Entwicklungsprozesse (2020 - 2021).
• Zertifizierter BreathWalk®-Trainer (2021).
• 21 Stages of Meditation (2022).
• Sat Nam Rasayan Ausbildung ab 2024.
• Mitglied im Berufsverband 3HO Deutschland e.V.